Blues d’après-vacances, stress de la rentrée… Le retour au travail après les congés d’été est parfois difficile. Les conseils de Patrick Amar, psychologue et coach de dirigeants, pour adoucir et réussir sa rentrée professionnelle. Gérer le blues de la rentrée Finis le farniente et la dolce vita, place au travail, à la routine, aux heures passées dans les transports… La
En savoir plus Le stress est souvent désigné comme étant le «mal du XXIème siècle». Nous connaissons tous ce sentiment d’anxiété, parfois d’angoisse, qui survient notamment dans le cadre professionnel. Mais que faisons-nous réellement pour le combattre? Existe t-il des méthodes pour s’en affranchir? Nous vous proposons 15 techniques complémentaires pour vous débarrasser enfin de votre stress au travail. 1- Identifiez les causes
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« Le monde change rapidement. Posséder des connaissances et des diplômes n’est pas suffisant si l’on n’a pas aussi les qualités personnelles permettant de répondre aux nouveaux défis du marché du travail. » Les entreprises ne recherchent pas seulement le savoir-faire, mais aussi le savoir-être. La Presse a interrogé trois experts pour connaître les qualités les plus recherchées des employeurs,
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